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Gesundheitsnews

19.11.2021: Pinsa – die luftige Alternative zu Pizza

Die Pinsa erinnert optisch an eine Pizza. Sie wurde im antiken Rom erfunden und geht auf das lateinische Wort «pinsere» (zerstossen, zerquetschen) zurück.

18.11.2021: Kältesauna – Wirkung auf den Körper

In einer Kältesauna herrschen Temperaturen bis zu minus 190 Grad Celsius. Die extreme Kälte regt unter anderem den Stoffwechsel und Kreislauf an, sie stärkt die Immunabwehr und setzt Endorphine frei.

17.11.2021: Kopfhautmassage für gesunde Haarwurzeln

Kopfmassagen entspannen, regen die Talgdrüsen an und fördern die Durchblutung. Überschüssiger Talg, alte Hautschuppen und Kalk vom Wasser werden von der Kopfhaut schonend entfernt.

16.11.2021: Natto – fermentierte Sojabohnen aus Japan

Natto ist ein traditionelles japanisches Gericht aus fermentierten Sojabohnen, das dort seit über 1000 Jahren einen wichtigen Stellenwert in der gesunden Ernährung einnimmt.

15.11.2021: Teezeremonie

Die Teezeremonie ist ein Ritual aus Japan. Bei einer solchen Zeremonie geht es darum, einen einzigartigen Moment zu geniessen. Es ist eine Art Meditation.

12.11.2021: Starke Venen dank Rosskastanien

Die Samen der Rosskastanie können bei chronischer Venenschwäche mit schmerzenden, schweren Beinen und Krampfadern helfen.

11.11.2021: Nelkenöl darf in keiner Hausapotheke fehlen

Nelkenöl ist ein pflanzliches Arzneimittel und wird aus den getrockneten Blüten der Gewürznelke gewonnen. Aufgrund seiner vielseitigen medizinischen Wirkungen wird Nelkenöl für die Behandlung verschiedener Symptome eingesetzt.

10.11.2021: Kohlenmonoxid-Vergiftung: Die stille Gefahr

Kohlenmonoxid (CO) ist ein giftiges Gas, das man weder riechen, noch schmecken und auch nicht sehen kann. Genau das macht es so gefährlich.

09.11.2021: Unregelmässige Periode – was steckt dahinter?

Wenn die Periode unregelmässig kommt, wird das für Frauen schnell zur Belastung. Die Ursachen können unterschiedlich sein.

08.11.2021: Hausmittel gegen Schluckschmerzen

Wenn das Schlucken schwerfällt oder Schmerzen verursacht, lässt sich das häufig auf entzündliche Prozesse oder eine Erkältung zurückführen. Zur Behandlung sind nicht immer Medikamente notwendig.

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