Gesundheitsnews

23.04.2018: Tipps gegen Katerstimmung

Der Kopf dröhnt und alles dreht sich – das sind typische Auswirkungen einer durchzechten Nacht. Was ist wirksam gegen den Kater?

20.04.2018: Faszination Kaffee

Herr und Frau Schweizer trinken durchschnittlich drei Tassen Kaffee am Tag. Pro Kopf sind das im Jahr 8,2 Kilo. Kaum ein Getränk ist so beliebt.

19.04.2018: Rhabarber – sauer macht gesund

Ob als Kuchen, Saft oder Kompott – Rhabarber ist immer ein Genuss. Er hat von April bis in den Sommer hinein Saison.

18.04.2018: Natürliche Wachmacher

Zu lange gefeiert, schlecht geschlafen oder generell ein Morgenmuffel? Es gibt viele Gründe, die uns das Aufstehen am Morgen erschweren. Mit den folgenden Tipps werden Sie morgens schnell munter.

17.04.2018: Nordic Walking – fit mit zwei Stöcken

Nordic Walking ist verrufen als Seniorensport, doch das Ganzkörpertraining wird unterschätzt. Denn das Training stärkt Oberkörper, Rumpf und Beine.

16.04.2018: Sport in der Schwangerschaft

Körperliche Bewegung ist auch in der Schwangerschaft wichtig. Doch was ist alles erlaubt? Wir verraten es.

13.04.2018: Augen entlasten

Herr und Frau Schweizer sitzen täglich über Stunden am Computer, sei es auf der Arbeit oder in der Freizeit. Die Beanspruchung der Augen wächst dabei stetig.

12.04.2018: Frühlingszeit heisst Spargelzeit

Mit dem Frühling kommt der Spargel. Wir verraten, was das lange Gemüse unserer Gesundheit bieten kann.

11.04.2018: Mittel gegen Cellulite

Fast jede Frau leidet mehr oder weniger stark unter Cellulite. Sie ist medizinisch unbedenklich, stellt aber für viele Betroffene ein kosmetisches Problem dar. Wir zeigen, welche Methoden einfach und effektiv gegen die sogenannte «Orangenhaut» eingesetzt werden können.

10.04.2018: Fit und fröhlich durch Tanz

Tanzen macht Spass – und fit! Wussten Sie, dass Tanzen das Bindegewebe trainiert und eine Demenz vorbeugen kann?

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