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Gesundheitsnews

27.01.2021: Jackfruit als Fleischersatz

Die Jackfruit ist in tropischen Ländern wie Sri Lanka und Indien beliebt und dort seit jeher ein Grundnahrungsmittel. Hierzulande wird sie auch als Jackfrucht bezeichnet und erlebt derzeit geradezu einen Boom. Und zwar nicht unbedingt als süsser Snack, sondern als Fleischersatz. Wer weniger Fleisch essen möchte oder sich vegan ernährt und eine Variante für Pulled Pork oder Burger sucht, der kann statt zu Fleisch prima zur Jackfruit greifen.

26.01.2021: Lange Wimpern dank Rizinusöl

Rizinus ist eine Pflanze, die der Familie der Wolfsmilchgewächse angehört. Dabei werden die Samen geschält und kalt gepresst. Kaltgepresstes Rizinusöl ist bekannt für seine hochwertigen Inhaltsstoffe und besteht bis zu rund 90 Prozent aus Ricinolsäure, Vitamin E sowie essentiellen Fettsäuren.

25.01.2021: Was bringt eine Fussreflexzonenmassage wirklich?

Die Fussreflexzonenmassage ist eine bestimmte Massagetechnik, bei der man spezielle Bereiche der Fusssohle massiert – die sogenannten Fussreflexzonen. Örtlich verbessert dies die Durchblutung des Fusses. Der Zweck der Massage geht aber darüber hinaus.

22.01.2021: Hühneraugen entfernen

Wer ein Hühnerauge entfernen möchte, sollte einiges beachten. Generell sollte man die Hühneraugen-Behandlung besser einem Fachmann überlassen. Nur bei flachen Exemplaren oder solchen im Anfangsstadium kann man selbst Hand anlegen.

21.01.2021: Sind kabellose Kopfhörer ungesund?

Apple Airpods und andere kabellose Kopfhörer sind auf Bluetooth angewiesen. Ob das unbedenklich oder doch eine Belastung ist, erklären wir hier.

20.01.2021: Wirbelsäule stärken

Meist sorgen Verspannungen rund um die Wirbelsäule zu Rückenschmerzen. Der Grund für die Verspannungen ist vor allem eine schlecht trainierte und oft einseitig belastete Stützmuskulatur.

19.01.2021: Hilfe bei steifem Nacken

Hauptursachen für Nackenschmerzen sind Haltungsprobleme und überlastete Muskeln im Rücken-, Nacken- und Schulterbereich. Wir geben Tipps bei einem steifen Nacken.

18.01.2021: Sonnenbrille im Winter

Wer in verschneiten und vereisten Gegenden unterwegs ist, setzt sich den Blendeeffekten von Eis und Schnee aus. Eine gute Sonnenbrille ist in solchen Situationen unerlässlich.

15.01.2021: Was ist eine Gürtelrose?

Die Gürtelrose ist eine aus der Familie der Herpes-Viren ausgelöste Infektionskrankheit. Zehn bis zwanzig Prozent der Varizellen-Erkrankten erleiden später an Gürtelrose (Herpes zoster).

14.01.2021: Frostfinger und Eisfüsse – was hilft dagegen?

Kalte Hände und Füsse können einfach durch frostiges Wetter entstehen. Wenn man öfter darunter leidet, sind aber auch körperliche Ursachen möglich. Dagegen helfen oft schon einfache Hausmittel.

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